3、观身外“阿”字和身内“阿”字同时放大，光芒万丈，大小宇宙万物万象皆包容在二“阿”之中，交相映辉，静观36息后，观顶轮上空显现一“阿”字，放黄色光，吸收宇宙能量直贯而下，经顶轮灌入密处。吸气时直贯至顶轮，呼气时，默诵咒语“嘿”，灌入密处，行持36息后，观空中之“阿”字和身内之“阿”字合一，行18息后观大小宇宙之“阿”字同时复原，身外“阿”字和身内“阿”字同时放黄色光，照耀宇宙，行18息，保持住。
（日轮观）：接上法，1、观遥远的蓝空中飞来一轮红日，停在了顶轮上空，气势磅礴，红光满天，普照大地，照耀整个宇宙，万物皆苏，充满活力，行36息，保持住。
2、呼气，观自身顶轮显现出一轮红日，释放红光，普照自身小宇宙，各骨骼，内脏，肌肉等组织细胞充满活力，行36息，保持住。
3、观身外日轮和身内日轮同时放大，身外日轮包容整个宇宙，身内日轮包容自身小宇宙，红光充满整个大小宇宙，一切生灵生物皆获得温暖活力，保持住，静观36息后缓缓同时复原，身外日轮和身内日轮同时放红光，照耀宇宙，行18息，保持住。
（五相观）：接上法观身外阿、莲、日、月及其所放光色18息，保持住，观身内阿、莲、日、月及其光色18息，保持住，勿闻隆隆之场，大地震动，身内、身外阿、莲、日、月同时大放光芒，18息后，身外莲花之上，月轮之前，阿字之后显现出千手千眼观世音菩萨，而我自身亦显现为千手千眼观世音菩萨，默诵咒语“蓝”观身内日轮直冲天空和身外日轮平齐，默诵咒语“莎”，身内莲、月、阿出体置脚下，同样站在莲花之上月轮之前，阿字之后，金色光芒照耀宇宙，清香布满宇宙，天、地、人间皆现金色光彩，甘露，仙花，众宝光华皆从天而降，十方佛围绕，悉放光明，照耀我身。至此，观身外和自身之“日、月、莲、阿、千手千眼观世音菩萨”五相光华，普照宇宙，清香布满宇宙，同时默诵咒语“嗡嘛呢呗咪哄”，每呼气时默诵一字，以念满六字为一遍，共默念36遍，保持住。
（摄本归周）：接上法，观身外阿、莲、日、月、千手千眼观世音菩萨缓缓升起，自我顶轮而下，和我之阿、莲、日、月、千手千眼观世音菩萨合而为一，我获得了宇宙中至高无上的能量，保持住，行36息后，观收回千手千眼观世音法身相，回复今生相，观阿、莲、月、自下而上吸入密处，吸气默诵咒语“嘿”，观日轮自天空经顶轮经中脉下行，收入密处，呼气默诵咒语“嘿”，阿、莲、日、月相合，化为金光万道之明点，照亮全身各处，清香布满全身各处，行36息后逐渐隐没，轻轻睁开眼，平视一下前方，解开手印，擦热双膝和腰部，轻缓地站起来，轻柔地活动一下全身，恢复常态。
注：
1、 观想的图象一定要观想清楚。
2、 若时间有限，亦可择其中某一观修持。
3、 修持中，若有其他景象出现，应任其自然生灭，不要分心追求，只按功中要求去修持，切记。
4、 收功一定要收好。
三密剑声
佛家秘传功夫甚多，然最高层次乃念力与咒力之结合，《三密剑声》是其中之一，修持功深，可祛病疗疾，越距施法，降魔自卫，实属密宗武功中的一朵奇葩。
（明点光轮观）：印密：跏趺坐，要求同脉轮功一。吐呐方法：自然呼吸，鼻呼鼻吸，长呼长吸，忌用力。意密：观明点，光亮气球随功中要求分别行至头部，小腹内，双脚心。
1、 阖目入静，呼气时默诵咒语“奄”，体察全身内脏，骨骼，肌肉等气感，待气感强烈后，观密处有一白色光亮气球，气球中有明点放光，光照全身各部，保持住，行36息。
2、 吸气，观宇宙慧光高能物质流，自全顶直灌密处，充实明点，光球之功能，呼气，默诵咒语“莎”，观明点，光球变二明点，二光球沿双腿直贯脚心。
3、 吸气，观地根之精气随明点，光球上行入密处，充实增强明点，光球之功能，呼气，默诵咒语“嘿”，观明点，光球大放光明，照亮密处。
4、 吸气，观地根精气随明点，光球上行入全项，充实明点，光球之功能，呼气，观明点光球大放光明，照亮全顶（头部）。
5、 吸气，观天根慧光高能物质流随明点，光球下行入密处，充实增强明点，光球之功能，呼气，默诵咒语“莎”，观明点，光球大放光明，照亮密处。
6、 接上法，按2-5之莎、嘿、莎。。。之顺序，反复修持360息。
收功：当明点，光球自全顶下行至密处后，即停止诵咒，观宇宙慧光高能物质流从全身毛孔进入明点，光球，充实，增强明点，行36息后，明点光球缓缓隐没，解开手印，擦热双膝和腰部，轻缓地站起来，轻柔地活动一下全身。
（三密剑）：行、站、坐、卧均可，随意，不拘形式，不动声色。
1、 欲使敌人头部不舒服，可意念其头痛，呼气，意念一剑飞出，自敌方喉部向上，刺穿顶轮（百会部），可加强意念。
解法：吸气，意念飞剑化作灵气收回；呼气，默诵咒语“莎”，意念其头部不痛。
